Parisienne de 45 ans, passionnée, entière et bienveillante, j’ai consacré près de 20 ans à l’immobilier avant de me tourner vers ma nouvelle vocation : professeur de Pilates. Après plusieurs centaines d’heures de formation, j’enseigne aujourd’hui cette discipline qui a bouleversé ma vie.

J’ai découvert le Pilates il y a 16 ans, à la naissance de mon fils, lors de ma rééducation du périnée. À l’époque, cette méthode était encore peu répandue en France. J’ai fouillé Internet à la recherche d’informations et j’ai fini par trouver un cours particulier sur machine. Dès lors, je n’ai plus jamais voulu manquer ce rendez-vous précieux : cette heure hors du temps, ce trésor, cette connexion à moi-même et à mon corps. J’y ai appris à respirer, à bouger différemment… Une véritable renaissance.

À ce moment-là, j’exerçais encore avec passion mon métier d’administrateur de biens. Cette parenthèse hebdomadaire m’aidait à aborder mes semaines avec plus de recul, de concentration et de bien-être.

En 2017, ma société est vendue. Je décide alors de franchir le pas et d’entreprendre une formation chez A-Lyne, qui durera près de deux ans. Je suis désormais certifiée niveaux 1, 2 et 3, sur tapis et machines. Depuis, j’enseigne avec enthousiasme et je continue de me former, pour mieux transmettre et mieux accompagner.

Le Covid et les aléas de la vie ont un peu freiné mon projet d’ouverture d’un studio de Pilates… mais aujourd’hui me voilà, installée dans le village d’Auteuil, prête à vous accueillir pour vous faire découvrir la méthode Pilates ou vous aider à progresser.

Ma transition ne s’est pas arrêtée là. Depuis l’adolescence, je souffre de rétention d’eau et de sensations de jambes lourdes en été. Après avoir testé de nombreuses techniques (drainage, palper-rouler, cryothérapie…), j’ai découvert la méthode Renata França. Ce fut une révélation : un véritable miracle. Non seulement cette méthode fonctionne, mais elle ne se contente pas de soulager et de galber les jambes engorgées. Elle relance tout le système lymphatique, booste le système immunitaire, désengorge et détoxifie en profondeur.

Je me suis sentie poussée par une mission : apprendre cette méthode et la proposer en complément de mes cours de Pilates.

Vous savez tout. J’ai désormais hâte de vous rencontrer et de vous accompagner dans cette nouvelle aventure.